您好,感谢您的咨询。高血压的诊断通常需要多次测量血压,并且在不同时间段内持续偏高才会考虑。每天测量10次血压,其中有一到两次血压偏高,这并不一定意味着您患有高血压。建议您记录下每次测量的具体数值和时间,并观察是否有其他症状。
为了更准确地判断,您可以考虑做一个24小时动态血压监测,这样可以全面了解您的血压情况。如果您有其他健康问题或疑虑,欢迎随时再次咨询。平时注意保持健康的生活方式和饮食习惯,这对血压管理也很重要。
根据你的描述来看,每天测量血压最好是上午一次,下午一次就可以了,每次测量的数值都是不一样的,你不用测量那么多的次数。如果测量期间不超过140-90的话,您的血压就属于正常的。
这个正常情况下,非同次非同时间两次测血压收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg就提示高血压的诊断。