今年17岁了，身高170左右，一直不长高
2025-02-14 14:26:54
男
17岁
比同龄人身高矮很多，长高的速度也比同龄人慢，
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
你好，17岁正处于青春期的后期，身高增长的速度可能会有所减缓。身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠和运动等。你可以尝试以下几点来帮助自己：
1. 保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质和钙的食物。
2. 保证充足的睡眠，每晚至少睡8小时。
3. 进行适量的运动，尤其是有助于长高的运动如篮球、游泳等。
4. 避免不良生活习惯，如熬夜、抽烟等。
此外，为了更准确地了解你的生长发育情况，建议你可以去医院做一个骨龄检查，这样可以更清楚地知道你的生长潜力。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助！
回复于 2025-02-14 14:27:57
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊