您好,眼睑板堵塞是由于眼睑腺体分泌物堵塞引起的,通常会导致眼睑肿胀或不适。您目前的症状在用眼过度时会流泪,按摩后稍有缓解,说明堵塞可能还不严重。
您已经在进行热敷,这是一个很好的方法,可以继续坚持每天热敷2-3次,每次10-15分钟,这有助于疏通堵塞的腺体。此外,保持眼部清洁,避免用手揉眼睛也是很重要的。
不过,如果您发现症状没有改善,或者有加重的趋势,比如眼睑红肿、疼痛加剧、视力模糊等,建议您尽早到医院眼科就诊,医生可以通过专业的检查和治疗帮助您更好地解决问题。
另外,平时注意避免长时间用眼,适当休息,保持良好的用眼习惯,可以有效预防眼睑板堵塞的发生。如果您有其他疑问或新的症状出现,随时可以再次咨询我们。希望您早日康复!