关于血压测量的问题咨询
2025-01-30 09:55:47
男
26岁
我每天早上刚起床上完厕所就测量血压会比较高，大概139/79，平静休息5分钟后血压会正常，115/74，再隔两分钟再测显示125/76，请问以哪次为准？我晚上睡前测也是第一次测会高一点，平静休息5分钟降很多
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您提到的情况在血压测量中是比较常见的。早上刚起床和晚上睡前，血压可能会因为身体状态的变化而有所波动。一般来说，测量血压时应该在安静、放松的状态下进行，休息5分钟后再测量的结果会更准确。
建议您每天在同一时间、同一状态下测量血压，并记录多次测量结果。这样可以帮助我们更好地了解您的血压变化情况。如果您发现血压持续偏高或者有其他不适症状，建议您及时再次咨询医生，可能需要进一步检查或调整治疗方案。
另外，保持健康的生活方式也很重要，注意饮食、适量运动、避免过度劳累和情绪波动，这些都有助于血压的控制。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，欢迎随时联系我。
回复于 2025-01-30 09:56:43
朱振华
副主任医师
问医生
内科 - 普通内科
你好，这位朋友，上午好，首先你测量的这三次血压都是准确的，只要你自己操作正规的话，这三次测量的血压数值都是准确的，因为正常人的血压本身就是随时发生变化的，只要是在这个正常范围之内波动的话，都属于正常，咱们国家规定正常，成年人的血压范围是高压90到139，低压60到89，只要你的血压在这个范围波动的话，都属于正常，在情绪激动，剧烈运动的时候，血压会升高，在安静休息的时候，血压会降低，但是也都在正常范围之内，这就属于正常的。
回复于 2025-01-30 10:03:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊