这种扭到腰多久能好，如何缓解？_120健康网

这种扭到腰多久能好，如何缓解？

2025-01-21 23:51:38

男

35岁

大扫除，长时间蹲在地上擦地板，弄完抬水桶起身的时候，感觉到右腰拧了一下。现在感觉主要集中在右胯后侧，活动不影响，但弯腰起身受力就会酸。

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1位医生回答

朱秀光

副主任医师

骨科 - 骨外科

你好很高兴为你服务，过度劳累扭伤腰部，腿部有无疼痛麻木，考虑与腰肌劳损筋膜炎，髋关节滑膜炎可能，注意休息，避免受凉劳累，减少活动量，外用氟比洛芬凝胶贴膏冷敷贴膏药或外喷云南白药气雾剂止痛活血化瘀，疼痛重服用西乐葆或布洛芬缓释胶囊消炎止痛，必要时拍片或磁共振检查一下排除有无腰间盘疾患，髋关节炎可能

回复于 2025-01-22 04:52:31

认证医生

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