你好,理解你的困扰。长期手淫确实可能对性功能产生一些影响,比如手淫时间短和硬度差。首先,建议你减少手淫的频率,给身体一些恢复的时间。另外,平时注意保持健康的生活习惯,比如规律作息、适量运动和均衡饮食,这对性功能的恢复也有帮助。
至于你提到的早泄问题,早泄通常是指在性生活中射精过快,如果你没有性生活经验,单凭手淫时间短还不能完全确定是早泄。为了更准确地判断你的情况,建议你可以到医院做一个详细的检查,这样医生可以根据具体情况给你更好的建议。
如果你在调整生活习惯后症状没有改善,或者有其他不适的情况,欢迎随时再次咨询,我们会帮助你进一步了解和解决问题。希望这些建议对你有帮助。