您好,吃饭时不小心烫伤口腔确实很难受。为了避免再次烫伤,建议您在吃热食时稍微等一等,确保食物温度适宜再入口。另外,您可以在家中备一些口腔护理药物,比如含有消炎成分的漱口水或口腔喷雾,这样在烫伤后可以及时处理,减轻不适感。
对于已经烫伤的上颚,您可以用淡盐水漱口,有助于消炎和促进愈合。如果疼痛明显,可以使用一些口腔专用的镇痛药物。注意保持口腔清洁,避免吃过热、过辣的食物,以免加重伤口。
如果烫伤频繁发生或者伤口愈合不理想,建议您到医院口腔科检查一下,医生可以给出更详细的治疗建议和预防措施。如果有其他不适症状,也欢迎随时咨询我们。希望您早日康复!