这几个月体重一直在下降
2025-01-01 14:46:53
女
18岁
我明明是正常饮食，为什么体重还在下降？我身高158以前都是40kg的，上个月称38.6kg，今天称了一下又变成37.4kg了。看到网上很多人说体重下降很多是不好的征兆，我现在好害怕
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1位医生回答
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
体重持续下降但饮食正常，可能由多种原因引起，以下是一些常见因素：
生理因素
生长发育：18岁仍处于生长发育阶段，身体对营养的需求可能有变化，若营养摄入不能满足身体生长和活动需求，可能会消耗自身脂肪等储备能量，导致体重下降。
内分泌失调：如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，使身体消耗过多能量，即便饮食正常，也可能体重减轻，还可能伴有心慌、多汗、手抖等症状；糖尿病患者因胰岛素分泌或作用缺陷，导致身体无法充分利用葡萄糖，转而消耗脂肪和蛋白质供能，出现体重下降，常伴有多饮、多食、多尿等表现。
- 消化系统问题：如慢性胃炎、胃溃疡等，影响食物的消化和吸收，使身体无法充分获取营养，导致体重下降。肠易激综合征、炎症性肠病等肠道疾病会影响肠道对营养物质的吸收，出现体重减轻，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。
心理因素
压力与情绪：长期精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题，会影响神经内分泌系统，干扰食欲和消化功能，可能导致食欲下降或食物消化吸收受影响，引起体重下降。
其他因素
运动增加：若日常运动量比之前明显增加，身体消耗的能量增多，而饮食未相应增加，会造成体重下降。
药物影响：某些药物如抗生素、泻药、减肥药等，可能有影响食欲或导致体重下降的副作用。
如果体重持续下降且原因不明，建议及时就医，进行全面检查，以明确原因并采取相应措施。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，注意饮食均衡。
回复于 2025-01-01 14:53:29
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