体重下降体重下降体重下降
2024-10-01 14:35:34
女
19岁
您好!就是我七月份体重稳定在68-69kg左右，然后调理肠胃，九月初大概是68kg的样子。后来这一个月可能是学校里边运动走路比暑假多（但是也没有很多的运动，就可能比较多天是突破一万步然后每天都有几千步，也老是帮忙什么的），然后不知道和我每天睡醒没吃早餐有没有关系，反正就瘦了一点。但是我是今天才量的体重，今天只吃了早饭，昨天吃的还蛮多的但是今天还没有拉屎，结果我称体重只有67.1kg。一个月变成这样正常的吗...因为我感觉自己吃的也不算少，也没有很针对性的运动我看着很慌张啊。。。
还想问问最近几天吃一半就饱了，但是又很想吃东西是为啥
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！首先，不用太担心，体重在短时间内有轻微波动是正常的。您提到最近运动量有所增加，这可能是体重下降的一个原因。另外，您最近几天吃一半就饱了，但仍然有强烈的进食欲望，这可能与饮食习惯和生活节奏有关。
为了更好地了解您的健康状况，建议您可以做一些基础的健康检查，比如血糖和甲状腺功能检查，这样可以更准确地判断是否有潜在的健康问题。
另外，建议您尽量保持规律的饮食习惯，尤其是早餐要吃好，这样有助于维持一天的能量水平。如果您有其他不适或者体重继续异常变化，欢迎随时再次咨询我。
希望这些建议对您有所帮助！
回复于 2024-10-01 14:36:34
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