您好,根据您的描述,您晚上睡觉时感觉头晕脑胀、心脏难受、心跳加速,甚至有猝死的感觉,确实非常影响生活质量。虽然心电图检查结果正常,但这些症状可能与其他因素有关,比如压力过大、焦虑、睡眠质量差等。
为了更准确地判断您的情况,建议您可以考虑做一个24小时动态心电图或者睡眠监测,这样可以更全面地了解您的心脏和睡眠状况。如果方便的话,您可以描述一下最近的生活和工作压力情况,是否有其他不适症状,比如白天是否也有类似的感觉?
在此之前,您可以尝试一些放松的方法,比如睡前避免使用电子设备,进行深呼吸或冥想,保持一个规律的作息时间。如果症状持续或加重,建议您再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!