这种症状会不会猝死呢？
2024-12-29 00:46:12
男
36岁
每天一到晚上就是全身到处难受 总是睡不着 睡的半睡半醒的 老是做梦 梦醒又很难入睡 而且总是感觉心脏非常难受 有时候会突然自己惊吓一下 感觉被吓的时候心脏也很难好像要猝死一样 做了很多心电图检查都是正常的 四个月前做了一次24小时动态心电图也是正常的
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您描述的症状确实让人感到困扰，不过您之前做的心电图和24小时动态心电图结果都是正常的，这说明您的心脏功能没有明显的问题，猝死的风险是很低的。
您的症状可能与心理压力、焦虑或生活习惯有关。建议您尝试以下方法来缓解症状：
1. 保持规律的作息时间，尽量每天在同一时间上床和起床。
2. 睡前避免使用电子设备，可以尝试阅读或听一些轻松的音乐来放松自己。
3. 适量运动，有助于缓解压力和改善睡眠质量。
4. 尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。
如果这些方法没有明显改善，或者您的症状持续加重，建议您可以考虑进一步咨询心理医生，或者来医院做一些相关的检查，比如睡眠监测，以便更准确地判断您的情况。
另外，如果您在日常生活中有其他不适或新的症状出现，也可以随时再次咨询我们，我们会尽力为您提供帮助。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复良好的睡眠和健康。
回复于 2024-12-29 00:46:50
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
你这种情况猝死的可能性较低。
你描述的这些症状可能是由焦虑、压力等心理因素引起的睡眠障碍和心脏神经官能症。夜晚全身难受、睡眠质量差、多梦、易惊醒和心脏的不适感，在心理压力大或者情绪焦虑时比较常见。虽然心电图和24小时动态心电图正常，但心理上的不适也可能让身体产生真实的心脏难受的感觉。
不过，为了更加保险，建议你可以进一步检查心脏方面，比如检查心脏超声，看看心脏结构和功能有没有问题；也可以做运动平板试验，评估心脏在运动状态下的情况。如果这些检查也没有问题，考虑寻求心理医生的帮助来改善睡眠和缓解焦虑情绪。
回复于 2024-12-29 00:57:36
认证医生
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