吃完午餐后跑了一下，要紧吗？_120健康网

吃完午餐后跑了一下，要紧吗？

2024-12-28 13:38:35

男

23岁

吃完午餐后跑了一下，要紧吗？感觉肚子有点疼，谢谢回复。

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1位医生回答

朱振华

副主任医师

内科 - 普通内科

你好，这位朋友下午好，实际上，马上吃完饭之后，尤其是你吃的比较饱，或者是进食比较油腻的食物之后，不建议马上运动，尤其不建议跑步，所以说你下次注意一下就可以，在大量进食之后，不要马上跑步，起码休息2个小时之后再运动。

回复于 2024-12-28 13:45:54

认证医生

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