晚上睡老是做梦，每格一个多小时起夜去厕还老魂身没劲
2024-12-28 06:58:04
男
37岁
晚上睡老是做梦，每格一个多小时起夜去厕还老魂身没劲
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您提到晚上睡觉时频繁做梦，每隔一个多小时就起夜去厕所，并且感觉身体疲惫无力。为了更好地了解您的情况，您能否提供一些额外的信息，比如最近是否有特别大的生活压力，饮食和作息习惯是否有变化，或者是否有其他不适的症状？
这些症状可能与多种因素有关，比如饮水量、饮食习惯、压力、甚至一些潜在的健康问题。建议您可以先做一些基础检查，比如尿常规、血糖和肾功能检查，这样可以帮助我们排除一些常见的生理问题。
同时，您可以尝试调整一下生活习惯，比如减少睡前饮水量，保持规律的作息时间，适当放松心情。如果这些方法没有明显改善，或者症状持续加重，欢迎您再次咨询，我们可以进一步探讨解决办法。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-12-28 06:59:11
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