您好,您的感受我非常理解,您现在的情况确实让人很难受。首先,请您深呼吸,尽量放松一下。您描述的这些症状可能是由于受到强烈打击后产生的心理反应。为了更好地帮助您,我建议您可以考虑进行心理咨询或者精神科就诊,这样可以更全面地评估您的情况,并提供更专业的帮助。
另外,关于对方拍摄您照片的事情,您可以尝试与对方沟通,表达您的感受和请求删除照片。如果沟通无效,您也可以考虑寻求法律帮助。
如果您在接下来的日子里,症状有任何加重或者出现其他不适,请随时联系我,我们可以进一步探讨解决方法。希望您能尽快好起来,保持积极的心态,我们一起努力克服这个困难。