您好,根据您的描述,您在入睡时出现全身发慌、无力和心慌心跳加速的症状,可能与焦虑、压力或其他心理因素有关。也有可能是某些生理问题引起的,比如心脏问题或其他内科疾病。
建议您可以先尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或听一些舒缓的音乐,看看是否能缓解症状。如果这些方法无效,或者症状持续存在,建议您到医院做一个详细的检查,特别是心电图和血压监测,以排除心脏方面的问题。
另外,您可以观察一下是否有其他伴随症状,比如白天是否也有类似的感觉,或者是否有其他不适。如果有新的症状出现,欢迎随时再次咨询。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复正常睡眠。