只看片不射，多久才能恢复，原本的状态
2024-12-07 22:08:11
男
19岁
已经戒色14天了，今天看了30分钟片，他没有撸，要多久才能恢复？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，恢复的时间因人而异，通常情况下，像您这样看了一次30分钟的片子但没有手淫，可能需要几天到一周的时间来恢复到之前的状态。不过，这也取决于您的身体状况和心理状态。
为了更好地帮助您，您可以告诉我您是否有其他不适的感觉，比如焦虑、失眠或者其他症状？如果有任何不适或者疑虑，随时可以再次咨询我。
另外，为了避免类似的情况再次发生，建议您尝试一些健康的替代活动，比如运动、阅读或者培养新的兴趣爱好，这样有助于分散注意力和保持身心健康。
希望这些建议对您有帮助，祝您早日恢复！
回复于 2024-12-07 22:08:44
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊