想通过吃灵芝可以补气血吗？_120健康网

想通过吃灵芝可以补气血吗？

2024-12-06 19:28:52

女

27岁

请问吃灵芝能不能补气血，感觉自己的气血有点虚虚的。

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2位医生回答

陈中全

主治医师

中医科 - 中医综合科

您好，灵芝确实有一定的补气血作用，但效果因人而异。补气血的方法有很多，除了灵芝，还可以通过饮食调理和适当的运动来改善。建议您可以先去医院做个全面的检查，了解一下气血虚弱的具体原因，这样可以更有针对性地进行调理。如果您还有其他症状或者疑问，随时可以再次咨询我。

回复于 2024-12-06 19:29:43

曾业通

主治医师

中医科 - 中医综合科

灵芝没有补血作用，你如果气血虚可以服用八珍汤，或者养血当归糖浆，或者阿胶补血膏，都是可以的

回复于 2024-12-06 19:37:19

认证医生

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