子女30了，脾胃虚弱非要他们吃宵夜
2024-12-04 21:56:55
女
61岁
非要认为他们能量不够，网上都不能早睡，还要觉得子女能量不够，非要让子女吃宵夜，因为子女工作空窗期早上平时起的晚，基本上就吃一碗稀饭，子女能量够不够是不是父母来定论的
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您的关心是非常重要的。其实，子女的饮食和作息是否合理，主要还是要看他们的整体健康状况。如果他们平时精力充沛，没有明显的疲劳或其他不适，说明他们的饮食和作息是可以接受的。吃宵夜并不是必须的，反而可能影响消化和睡眠。
如果您还是担心，可以建议子女在日常饮食中多摄入一些营养丰富的食物，比如蛋白质、蔬菜和水果，确保他们的营养均衡。如果子女有明显的疲劳、体重变化或其他健康问题，建议您可以带他们来医院做个全面检查，这样可以更准确地了解他们的健康状况。
另外，您也可以随时再次咨询我们，了解更多关于健康饮食和作息的建议。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-12-04 21:58:30
黄晓雷
主治医师
问医生
内科 - 神经内科
这个要根据具体情况当然来说的话，你整天吃稀饭肯定是不行，要均衡营养，有肉有菜才行，也不是说非得吃多少，只要健康就可以了
回复于 2024-12-04 22:02:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊