吃褪黑素的患者是最严重的情况是抑郁嘛
2024-12-04 11:46:40
女
24岁
吃褪黑素的患者最严重的情况是抑郁吗，目前情绪是有点低落，
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，褪黑素主要用于帮助调节睡眠，它通常不会导致抑郁。不过，每个人的反应可能不同，有些人可能会对褪黑素产生不同的副作用。您提到目前情绪有点低落，不知道您的睡眠情况如何？是否有其他症状呢？
如果情绪持续低落或者有其他不适，建议您可以考虑进一步咨询医生或心理健康专业人士，帮助您更好地了解和管理情绪问题。
另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，也有助于改善情绪。如果有任何新的症状或疑问，随时可以再次咨询我们。希望您早日恢复愉快的心情！
回复于 2024-12-04 11:47:45
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