脾胃虚弱脾气虚不能吃辛辣刺激的
2024-11-28 13:42:54
女
30岁
以前比较爱生气，比较焦虑，抑郁，然后导致的脾胃都不好了，肝气郁结。现在肝气郁结好了，脾胃炎之前调理过也好了，最近感冒之后，加上我吃的比较多，导致现在脾胃又虚弱了，脾气虚，主要就是脾气虚，不能吃凉的，不能吃刺激的，只要吃刺激的就会便溏，消化不良，现在就是不敢乱吃
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您的情况我了解了。脾胃虚弱和脾气虚确实需要在饮食上多加注意。建议您：
1. 饮食上要以温和、易消化的食物为主，避免辛辣、刺激和生冷的食物。可以多吃一些温热的粥类、汤类和熟食。
2. 可以尝试少量多餐，避免一次吃得过多，减轻脾胃的负担。
3. 平时可以喝一些温热的开水或姜茶，有助于暖胃和促进消化。
4. 建议您定期来复诊，我们可以根据您的具体情况进行进一步的调理和检查，确保脾胃功能的恢复。
5. 如果您在饮食调整后仍有不适，或者出现其他症状，随时可以再次咨询我。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-11-28 13:43:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊