失眠多梦，有大半年，容易复发
2024-11-26 22:28:49
男
53岁
躺下心悸，口干，失眠，多梦，有半年了，吃药（中药）恢复正常，断药就复发
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！失眠多梦和心悸、口干的症状确实让人困扰。您提到通过中药治疗后症状有所缓解，但停药后又复发，这种情况可能与您的生活习惯、压力等因素有关。
为了更好地帮助您，建议您可以回忆一下最近是否有特别的压力或生活习惯的改变，比如饮食、作息时间等。另外，您是否有其他慢性疾病或正在服用其他药物呢？
为了排除其他潜在的健康问题，您可以考虑做一些检查，比如心电图或血液检查，这样我们可以更全面地了解您的健康状况。
同时，建议您在生活中注意以下几点：
1. 保持规律的作息时间，尽量在固定的时间上床和起床。
2. 睡前避免饮用含咖啡因的饮料，减少使用电子设备。
3. 适当进行一些放松活动，如冥想、深呼吸等，有助于缓解压力。
如果症状持续或加重，建议您定期复诊，我们可以根据您的情况调整治疗方案，帮助您更好地管理这些症状。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-11-26 22:29:45
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