您好,怀孕期间出现打嗝是比较常见的现象,可能是由于胃部受到子宫的压迫引起的。您可以尝试以下方法来缓解:
1. 少量多餐,避免一次吃太多。
2. 吃饭时尽量放慢速度,避免吞咽过多空气。
3. 饭后适当散步,帮助消化。
关于您提到的胃寒问题,怀孕期间胃部不适有很多原因,不一定是胃寒。您可以观察一下是否有其他症状,比如胃痛、反酸等,如果有其他不适,建议您再次咨询我们。
至于钙片,孕妇确实需要补充钙质。市面上有很多适合孕妇的钙片品牌,比如钙尔奇、爱乐维等。建议您选择含有维生素D的钙片,帮助更好地吸收钙质。同时,定期检查钙水平,确保补充适量。
如果您在孕期还有其他问题或新的症状,随时可以再次咨询我们。祝您孕期顺利,宝宝健康!