您好,您提到最近月经量特别少,可能有几种原因。首先,您八月中旬服用了避孕药,避孕药有时会影响月经周期和月经量。其次,您提到从十月开始精神压力很大,焦虑和压力也会影响月经情况。
为了更准确地了解您的情况,建议您回顾一下最近几个月的月经周期是否有其他异常情况,平时的生活习惯是否有较大变化。此外,您可以考虑做一些相关的检查,比如激素水平检测,这样可以更清楚地了解您的身体状况。
同时,建议您尝试一些方法来减轻精神压力,比如适当的运动、保持良好的作息时间和饮食习惯。如果您有更多疑问或症状变化,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。