您好,脖子上长暗疮可能有多种原因,比如内分泌失调、皮肤感染或者生活习惯等。您提到暗疮又大又痛,反反复复已有三个月,建议您可以考虑做一些相关检查,比如激素水平检测或者皮肤科检查,这样可以更准确地找到原因。
在日常生活中,建议您注意以下几点:
1. 保持皮肤清洁,避免用手触摸或挤压暗疮。
2. 饮食上尽量少吃辛辣、油腻的食物,多吃蔬菜水果。
3. 保证充足的睡眠,避免熬夜。
如果症状持续或加重,欢迎您再次咨询或者到医院进行详细检查,我们会根据检查结果为您提供更具体的治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!