在医院确诊为斑秃，请问有什么需要忌口的吗
2024-11-06 21:08:05
女
23岁
头部有一处斑秃，斑秃部位用药过后开始长头发了，但是脱发还是比较严重，三天洗一次头，取头绳的时候会掉一些，洗头发过程也会掉，最后吹头发的时候还会掉，七七八八加起来都快五十多根头发了吧或者更多，有没有什么需要忌口的，平时睡觉在十二点半左右，可以喝牛奶吗？
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，针对您的情况，以下是一些建议：
1. **饮食方面**：可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼类、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜，这些都有助于头发的健康生长。尽量避免辛辣、油腻和高糖的食物，这些可能会影响头皮的健康。
2. **生活习惯**：尽量保持规律的作息时间，建议您尽量在11点前入睡，这样有助于身体的自我修复和头发的生长。洗头时要注意水温不要太高，尽量使用温水，并选择温和的洗发水。
3. **关于牛奶**：牛奶是可以喝的，它富含蛋白质和钙，对身体健康有益。不过，如果您对乳制品有过敏或不耐受的情况，建议适量饮用或者选择其他替代品。
4. **进一步检查**：为了更准确地了解您的脱发原因，建议您可以考虑做一些相关的血液检查，比如微量元素、甲状腺功能等，这样可以帮助我们更好地制定治疗方案。
5. **定期复诊**：建议您定期来医院复诊，观察治疗效果，我们可以根据您的具体情况调整治疗方案。如果有任何新的症状或疑问，也欢迎随时咨询。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-11-06 21:09:08
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊