男女生活时间短，遗精。
2024-11-04 15:02:20
男
32岁
未婚，没有女伴侣，没有规矩的男女生活。
间断性的和女性伴侣有过男女生活。发现自己进入阴道几下就想射精。
一个月没有男女生活，晚上会发生遗精。
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您的情况我了解了。首先，性生活时间短和遗精是很多男性都会遇到的问题，不用过于担心。早泄可能与心理因素、生活习惯、身体状况等多种因素有关。您可以尝试以下方法来改善：
1. 在性生活前进行一些放松训练，减轻紧张情绪。
2. 进行一些锻炼，如凯格尔运动，可以增强盆底肌肉的控制力。
3. 尝试调整性生活的频率和方式，找到适合自己的节奏。
关于遗精，这是男性正常的生理现象，尤其是在没有规律性生活的情况下。一个月没有性生活时发生遗精是正常的。
为了更准确地了解您的情况，建议您可以到医院进行相关检查，如前列腺检查、激素水平检测等，以排除潜在的健康问题。如果有进一步的问题或需要个性化的建议，欢迎随时再次咨询我。
另外，平时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持心理健康，这对改善您的情况也有帮助。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-11-04 15:03:06
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