前天遗精了两次，然后今天睡觉的时候摸了阴茎
2024-11-03 12:05:39
男
18岁
第一次遗精的时候是在天蒙蒙亮的时候，遗完精之后过了一会上了个厕所然后就又睡回去了，第二次就是刚刚因为昨天运动量太大了腿很酸就趴着睡了谁知道又做了那种梦又遗精了，睡觉前我没看那种东西也没受到刺激，是不是我太累了，两次都是做了梦然后在现实中有射精快感的，所以我这算破戒吗戒了三个月了，咋办啊？前天遗完那两次精阴茎就很容易勃起特别是躺着的时候只要腿稍微动一下就感觉要勃起了都不用手去摸，然后昨晚睡觉的时候不知道什么时候好像迷迷糊糊就是撸了几下然后阴茎好像是半勃起半疲软的状态，这算破戒了吗？因为那时候我还是半睡半醒的状态意识比较薄弱咋办啊？难得戒了3个月多了就因为前天晚上一晚遗精了两次搞的现在这样
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，首先你不需要太担心。遗精是男性在青春期和成年早期常见的生理现象，尤其是在没有性行为的情况下。你提到的情况，可能是因为最近运动量大，身体比较疲劳，导致身体反应比较敏感。
关于你提到的“破戒”问题，遗精是自然的生理反应，不是你能控制的，所以不算破戒。至于你在半睡半醒状态下的行为，也不必过于自责，这种情况下意识比较模糊，身体的反应是自然的。
建议你继续保持健康的生活习惯，适当运动和休息，避免过度劳累。如果这种情况持续或者你有其他不适，可以随时再次咨询我们，我们会为你提供进一步的帮助和建议。希望你能放松心情，不要给自己太大压力。
回复于 2024-11-03 12:06:31
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