十周岁身高一米三六体重68，女孩子
2024-10-29 20:19:25
女
10岁
十周岁身高一米三六，体重68，容易出虚汗。最近一年容易感冒，有鼻窦炎，感冒了就咳嗽，可以吃点什么补品补补吗？正在发育期，胸部有一点点变大，这个身高会不会太矮了？
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，您家孩子10岁，身高1米36，体重68斤，整体来看还是在正常范围内的。孩子容易出虚汗和感冒，可能是体质较弱，可以考虑带孩子去做个血常规和微量元素检查，看看是否有缺乏的营养素。
在饮食上，可以多给孩子吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、新鲜的水果和蔬菜。适当的运动也有助于增强体质，建议每天保证一定的户外活动时间。
关于身高的问题，孩子现在正处在发育期，每个孩子的发育速度不同，您可以定期监测孩子的身高和体重。如果有任何异常或者您有更多的疑虑，随时可以再次咨询我。
另外，鼻窦炎和咳嗽的问题也需要注意，平时要注意保暖，避免受凉。如果症状持续或加重，建议及时就医。
希望这些建议对您有所帮助，有任何问题随时联系我。
回复于 2024-10-29 20:20:11
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊