因为怕得病而紧张，闷闷不乐，是不是焦虑症
2022-12-10 03:46:08
女
27岁
最近两个月开始，一开始是因为十月假期肠胃炎陆陆续续持续很久没有康复，心里很害怕自己得病，康复了，但是后来身体只要有点不舒服，我就很紧张，很敏感，过分担心，心慌。以前也会比较紧张自己的身体，但没这么紧张。工作生活恋爱都没有做的很好，都在瓶颈期。自己会突然情绪低落，闷闷不乐，和朋友开玩笑的时候也开心，和妈妈聊天或者哭一场，会舒服很多。请问是不是焦虑症？我怎么缓解？
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2位医生回答
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