睡着后总是突然惊醒感觉自己从楼上掉下去腿发软
2024-10-24 10:03:12
女
25岁
睡着后总是突然惊醒感觉自己从楼上掉下去腿发软，要缓好久才能好一些再次入睡，去看了心理科，他说我这个是小脑控制的，在不清醒的情况下他治不了，说只能给我开些不做梦的药，这种情况能治疗吗
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您的情况听起来确实让人困扰。您提到的这种突然惊醒的感觉，有可能与多种因素有关，比如压力、睡眠环境或者其他身体状况。为了更准确地了解您的情况，建议您可以尝试记录一下您的睡眠习惯和日常生活中的压力源，这样我们可以更全面地分析。
另外，您可以考虑做一个睡眠监测，这样可以更详细地了解您的睡眠质量和可能存在的问题。如果有需要，我们可以进一步讨论合适的治疗方案。
如果您在这期间有其他新的症状或者情况，也欢迎随时再次咨询，我们会尽力帮助您解决问题。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复良好的睡眠！
回复于 2024-10-24 10:04:02
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