你好我怀孕8周了现在孕反越来越严重了
2024-10-21 07:43:13
女
30岁
你好，我怀孕八周了现在孕反越来约严重了不吃饭就会加重胃难受的程度而且恶心会更严重，然后肚子也感觉不舒服怎么调理比较好
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好，怀孕初期的孕反应确实会让人感觉不适。你可以尝试以下方法来缓解这些症状：
1. **少量多餐**：一天可以吃5-6次小餐，避免空腹，这样可以减轻恶心和胃部不适。
2. **选择易消化的食物**：比如干饼干、面包、米饭等，避免油腻和辛辣的食物。
3. **保持水分**：多喝水或者喝一些温热的姜茶，可以帮助缓解恶心。
4. **休息和放松**：保证充足的睡眠，适当休息，避免过度劳累。
5. **适当运动**：每天可以进行一些轻松的散步，帮助消化和减轻不适。
如果这些方法效果不明显，或者症状加重，建议你可以再次咨询，我们可以进一步评估你的情况，必要时进行一些检查来确保你和宝宝的健康。祝你孕期顺利！
回复于 2024-10-21 07:44:28
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊