您好,您提到的血压不稳定情况,特别是在体检时血压偏高,而在家测量时较为正常,这种现象有时被称为“白大衣高血压”。为了更准确地评估您的血压情况,建议您记录一周内每天早晚的血压值,并提供这些数据给我们。
另外,您可以考虑进行一个24小时动态血压监测,这样可以更全面地了解您的血压波动情况。至于降压药的选择,需要根据您的具体血压情况和身体状况来决定。建议您先进行上述监测,然后我们再根据结果为您推荐合适的药物。
在此期间,您可以注意一些生活方式的调整,比如减少盐分摄入、适量运动、保持心情平稳等。如果您在生活中出现头晕、胸闷等症状,随时可以再次咨询我们。
希望这些建议对您有所帮助,期待您的进一步反馈。