"您好,您描述的头晕、身体晃动、脑子不清醒、乏力和记忆力减退这些症状,可能有多种原因。为了更准确地判断,建议您先去做一些基础检查,比如血压和血糖的检测。这些检查可以帮助我们排除一些常见的原因,比如低血糖或高血压。
此外,这些症状也可能与生活习惯或慢性疾病有关。您平时的饮食、睡眠和运动情况如何?如果方便的话,可以简单说一下,这样我们可以给出更具体的建议。
同时,建议您注意饮食均衡,适当增加一些富含维生素和矿物质的食物,保持规律的作息和适量的运动。如果这些症状持续或加重,随时可以再次咨询,我们会根据您的情况提供进一步的帮助。"