这几个月体重暴涨涨了七八斤_120健康网

这几个月体重暴涨涨了七八斤

2024-10-14 17:30:56

女

23岁

这几个月体重暴涨涨了七八斤减肥药应该买哪种

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

内科 - 呼吸内科

最近体重暴涨这种情况要想减肥可以用健康的减肥方法，而并不是说一定要吃减肥药，像你的这种情况可以控制饮食量，每天吃到八成饱，长时间的坚持经常运动，这样就可以瘦下来并且还可以达到健康的减肥，你也可以用山楂，荷叶，决明子泡水喝，这样也有很好的减肥效果。

回复于 2024-10-14 17:37:37

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