"你好,我能理解你现在的感受,刚开始住宿生活确实会让人感到不适应。你提到没有人愿意和你交朋友,整天胡思乱想,这些情况可能是因为你还没有完全适应新的环境。你能不能告诉我更多关于你在学校的情况,比如有没有什么特别让你感到不舒服的事情?
另外,适应新环境需要一些时间,你可以尝试主动和同学交流,参加一些课外活动,这样可以更快地融入集体。如果你觉得情绪一直很低落,或者这些感觉影响到了你的日常生活,我建议你可以和学校的辅导员聊一聊,他们可以给你提供更多帮助。
如果你以后还有类似的困扰,随时可以再来找我,我们一起想办法解决,好吗?"