"你好,听起来你的胃烧症状可能是因为吃了辣条引起的。你可以试试以下几种方法来缓解:
1. **喝温水**:继续喝温水,但不要一次喝太多,分多次小口喝。
2. **吃点苏打饼干**:苏打饼干可以中和胃酸,可能会有所缓解。
3. **避免平躺**:尽量保持上身直立,避免平躺,这样可以减少胃酸反流。
如果这些方法没有明显效果,或者症状持续或加重,建议你去医院做个详细检查,比如胃镜检查,这样可以更准确地判断问题所在。
另外,以后尽量少吃或不吃辣条等刺激性食物。如果你有其他症状,比如恶心、呕吐、腹痛等,或者有胃病史,欢迎随时告诉我,这样我可以更好地帮助你。"