您好,关于您提到的早泄和勃起硬度不足的问题,我有几点建议供您参考:
1. **生活习惯**:请问您平时的生活习惯如何?比如饮食、睡眠、运动等。这些都会对性功能产生影响。
2. **压力和情绪**:您最近是否有较大的压力或情绪波动?心理因素也可能影响性功能。
3. **健康检查**:建议您可以到医院做一个详细的检查,比如激素水平、前列腺功能等,这样可以更准确地找到问题的根源。
4. **生活方式调整**:平时可以多进行一些有氧运动,保持良好的作息和饮食习惯,这对提高性功能有帮助。
5. **药物和治疗**:有些药物和治疗方法可以帮助改善您的情况,但需要根据检查结果来决定,建议您到医院进行详细咨询。
如果您有其他症状或者进一步的问题,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
建议戒掉不良习惯,戒烟控酒,积极锻炼身体,健康生活和饮食,释放压力,避免过度劳累,不要熬夜,辅以中医滋阴壮阳补肾调理,口服还少胶囊。必要时配合口服盐酸达泊西汀和万艾可对症治疗改善
建议保持良好的生活习惯,务熬夜,忌手淫,加强体育锻炼,必要时口服药物治疗