医生说我脾胃阳气不足，我该怎么办
2024-10-09 19:19:53
男
29岁
医生说：你这舌红少苔舌尖凹陷，存在脾肾阳气不足，不能运化水谷精微，中阳气衰弱固摄无力。则食后易泻。脾肾相辅相成，你脾阳不足久之肾阳虚弱，肾主水，肾关失固，则易出现尿频尿短。遗精，男性功能下降。
我该怎么办
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，针对您提到的脾胃阳气不足的情况，我有以下几点建议：
1. **饮食调理**：可以多吃一些温热性质的食物，比如姜、红枣、羊肉等，避免生冷食物和寒凉饮品，这样有助于改善脾胃阳气不足的症状。
2. **生活习惯**：保持规律的作息，避免熬夜，适当进行一些温和的运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质。
3. **进一步检查**：为了更准确地了解您的身体状况，建议您可以做一些相关的检查，比如脾胃功能检查、肾功能检查等，这样我们可以制定更有针对性的治疗方案。
4. **长期管理和预防**：如果您在日常生活中出现尿频、遗精或男性功能下降的情况，建议您及时复诊，我们可以根据您的具体情况进行调整和治疗。
希望这些建议对您有所帮助，如果有任何不适或疑问，随时可以再次咨询我。祝您早日康复！
回复于 2024-10-09 19:20:38
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