您好,掉发严重确实让人很烦恼。为了更好地帮您解决这个问题,我需要了解更多信息,比如您最近的生活习惯、饮食情况、是否有较大的压力等。掉发的原因有很多,可能是营养不良、压力大、内分泌失调等。
建议您可以先到医院做一个血液检查和激素水平检测,这样我们可以更准确地找到掉发的原因。平时也要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,减少烫发、染发等对头发的伤害。
另外,您可以尝试使用一些温和的洗发水,减少对头皮的刺激。如果有需要,我们可以进一步讨论一些药物或补充剂的使用。
如果后续有任何问题或新的情况,欢迎随时再次咨询,我会尽力帮您解决。希望您能早日恢复健康的头发!