自己得了癌有时候会有期望念头
2024-10-03 23:36:42
女
47岁
自己癌症晚期，控制的还可以，可是有时候会有死亡，解脱的念头，虽然自己知道不对，还是会想解脱，不愿意面对病痛还有病弱的自己，算抑郁症吗？怎么办
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，理解您现在的心情，面对病痛和病弱确实很不容易。您提到有时会有死亡和解脱的念头，这种情况在癌症晚期患者中并不少见。虽然这些念头让人感到困扰，但并不意味着您一定患有抑郁症。不过，您的情况确实值得重视。
建议您可以考虑找专业的心理医生做一个详细的评估，他们可以帮助您更好地理解和管理这些情绪。同时，您也可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者听听轻音乐，来缓解情绪。
如果您觉得这些情绪影响到了您的日常生活，或者有加重的趋势，随时可以再次联系我们，我们会尽力帮助您。定期的心理健康检查也很重要，这样可以及时发现和处理问题。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复平静。
回复于 2024-10-03 23:37:26
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