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我用眼过度，怎么保养眼睛
2024-10-02 08:50:25
男
37岁
我经常看一天手机，看一天电脑，眼睛酸涩胀痛，怎么保养。
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1位医生回答
朱春霞
副主任医师
问医生
五官科 - 眼科
你好，你描述的这种情况估计与用眼过度有关系，可以按时点玻璃酸钠滴眼液配合热敷眼睛，每天两次每次10分钟以上，一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜。尽量少玩手机，多户外活动。多吃蔬菜水果补充维生素！
回复于 2024-10-02 09:27:07

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