"您好,您的血压确实有点偏高,尤其是对于您这么年轻的男性来说。首先,我建议您可以先从生活方式上做一些调整,比如减少盐的摄入、增加运动、控制体重等,这些都有助于降低血压。
另外,您可以每天在家里测量几次血压,记录下来,这样我们可以更准确地了解您的血压波动情况。如果这些方法效果不明显,或者您需要更快地降低血压以通过体检,可以考虑一些副作用少的降压药物。不过,具体用药还是需要根据您的具体情况来定,最好能详细了解您的生活习惯和健康状况。
如果您有时间,建议您来医院做个详细的血压监测,这样我们可以给您更准确的建议。平时也要注意多休息,避免过度紧张和压力。如果有其他问题或者血压控制得不理想,随时可以再次咨询我。"