减肥上半身快瘦没了 下半身纹丝不动
2024-09-25 22:39:40
男
24岁
减肥三个月了，瘦了二十三斤左右，上半身很明显的变化，偶尔能看到胸肋骨，但是下半身的肉还是一坨，我基本上每天都控制饮食，跑步跳绳半小时左右，跑步一般都是五公里，偶尔十公里，运动量也很大，腿就是不瘦，感觉脂肪还是很多 本人净身高169 目前体重134斤，这个是什么原因，要怎么瘦，我是男生，希望自己身材能均衡些
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1位医生回答
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