今年五月份出现肠易激综合症
2024-09-24 08:07:08
男
38岁
请问医生 有肠易激综合症是不是平时多按摩肚子 会有帮助恢复和调理缓解的作用？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
按摩肚子确实可以在一定程度上帮助缓解肠易激综合症的症状。你可以每天轻柔地按摩腹部，顺时针方向进行，每次10-15分钟，这样有助于促进肠道蠕动，缓解不适感。不过，除了按摩，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。建议你多吃富含纤维的食物，避免辛辣和油腻的食物，保持规律的作息和适当的运动。
如果你发现症状没有明显改善或者有加重的趋势，建议你再次咨询我们，可能需要进一步的检查来确定具体情况。平时也可以记录一下症状的变化和饮食情况，这样有助于我们更好地了解你的情况，提供更精准的建议。
另外，如果你有其他任何疑问或者需要进一步的帮助，随时可以联系我。定期的咨询和检查有助于更好地管理肠易激综合症，保持健康。
回复于 2024-09-24 08:08:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊