您好,肠易激综合症(IBS)是一种常见的功能性胃肠道疾病,情绪紧张和焦虑确实会加重症状。这是因为我们的肠道和大脑之间有一个密切的联系,叫做“脑肠轴”。当您感到紧张或焦虑时,身体会释放一些应激激素,这些激素会影响肠道的正常功能,导致腹痛和其他不适。
如果您发现腹痛频繁或症状加重,建议您可以再次咨询我们,或者考虑到医院做一些检查,以便更准确地了解您的情况。
另外,平时可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者适当的运动,这些都有助于缓解紧张和焦虑。如果您有兴趣了解更多缓解方法,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助!