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之前用了生酮法减肥，现在一吃碳水就胖

2024-09-23 19:41:26

男

18岁

之前用了生酮法减肥，现在一吃碳水就胖，想瘦回原来的体重，然后也吃碳水，有什么办法吗

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1位医生回答

罗杰

医师

内科 - 普通内科

最健康的减肥还是少吃辛辣甜食，多运动，心情保持愉快，少吃碳水化合物

回复于 2024-09-23 19:47:50

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