你好,看到你的描述,确实有一些症状可能和手淫过多有关。首先,建议你尽量减少手淫的频率,保持规律的作息时间,这对你的整体健康有很大帮助。
关于你提到的六味地黄丸,这种药物主要用于肾阴虚的情况,但你的症状可能还涉及其他方面的问题。为了更准确地判断,建议你可以去医院做一些相关的检查,比如肾功能和内分泌检查,这样可以更好地了解你的身体状况。
另外,你提到有脾虚的情况,平时可以多注意饮食,少吃生冷食物,多吃一些温补的食物,比如红枣、山药等。平时也要注意休息,避免熬夜,这样有助于改善你的症状。
如果你在调整生活方式后症状没有明显改善,或者出现其他不适,欢迎你随时再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。希望这些建议对你有所帮助,祝你早日恢复健康!