根据您的描述,您可能存在肾虚引起的性功能障碍。肾虚是中医理论中的一种概念,表示肾脏功能不足。建议您注意以下几点:
1. 控制手淫的频率,过多的手淫可能导致肾虚加重。适度的性生活对身体有益,但过度刺激会对性功能产生不良影响。
2. 调整生活习惯,保持规律的作息时间,充足的睡眠对肾虚有帮助。
3. 饮食方面,建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、瘦肉、蔬菜和水果。避免过度饮酒和咖啡因含量高的饮料。
4. 适当进行锻炼,如散步、瑜伽等有助于提高体质和促进血液循环。
如果以上方法没有改善您的症状,建议您咨询就医,以便进行详细的身体检查和专业诊断。记住,以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如果有需要,请向我进一步咨询。
您好,根据您提供的信息,您的精液常规检查结果显示透明偏黄,这可能与手淫过多有关,因为过度的手淫可能会导致精液颜色和质地的改变。然而,精液常规检查的正常范围是0.6~1.5×10^12/l,您的检查结果并未提供这个数值,所以无法判断是否正常。
至于您提到的勃起无力、腰部酸软、长期耳鸣、容易没精神等症状,这些可能与肾虚有关。在中医理论中,肾主藏精,开窍于耳,主骨生髓,通于二阴,所以肾虚可能会出现这些症状。但是,这些症状也可能与其他因素有关,如压力大、睡眠不足、饮食不规律等。
建议您首先调整生活习惯,保持良好的作息时间,避免过度手淫,保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣食物。同时,也可以适当进行一些锻炼,如散步、瑜伽等,以增强体质。如果症状持续不改善,建议您及时就医,进行详细的检查和诊断。
这个和你手淫刺激有关,你现在需要彻底戒掉手淫的不良习惯,然后不要看刺激性强的电影,可以试一下复方玄驹胶囊,这个对恢复有帮助,然后平时要多跑步锻炼加强身体素质