您好,您提到的月经周期变化和褐色分泌物的情况确实让人困扰。首先,褐色分泌物通常是旧血液,可能是由于子宫内膜脱落不完全或其他原因导致的。为了更准确地了解您的情况,建议您观察一下是否有其他症状,比如腹痛、疲劳等。如果有的话,可以告诉我,这样我们可以更全面地分析。
关于月经周期的计算,通常是从月经血开始的第一天算起。不过,您的情况比较特殊,建议您可以去医院做一个详细的妇科检查,比如B超或激素水平检测,这样可以更准确地判断原因。
另外,月经周期的变化有时与生活压力、饮食、作息等因素有关,您可以回顾一下最近是否有这些方面的变化。如果以后出现类似的情况,或者有其他异常症状,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助。