你好,听起来你描述的症状确实比较多样化,可能涉及到多方面的因素。为了更好地帮助你,我建议你可以先做以下几件事:
1. **进一步了解症状**:你能否详细描述一下你什么时候开始出现这些症状的?有没有什么特别的诱因,比如压力大、熬夜或者饮食不规律等?
2. **建议检查**:为了更准确地判断你的情况,建议你去医院做一些基础检查,比如血常规、甲状腺功能、心电图等,这样可以排除一些潜在的身体问题。
3. **心理方面的关注**:你的描述中提到你容易紧张和神经质,这可能会加重你的身体症状。你可以考虑找心理医生进行一些心理咨询,帮助你缓解压力和焦虑。
4. **预防性建议**:如果你在接下来的日子里,症状有加重或者出现新的症状,比如持续高烧、严重的心悸等,建议你及时再次咨询医生。
希望这些建议对你有帮助,祝你早日康复!